المشاركات

عرض المشاركات من ديسمبر ٤, ٢٠١٣

أفـــضــل عـــشــرة أطـــباء فـــي العــــالــم

1- القرآن الكريم                                    2- كثرة شرب الماء                                 3- النوم الكافي ليلا 4- الهواء الطلق النقي                              5- المشي نصف ساعة يوميا                       6- الغذاء الصحي المتوازن  7- أشعة الشمس                                      8- العسل                                                9- الحبة السوداء                                                              10- القناعة والرضا بالقدر خيره وشره